3 mins

Las orejas del lobo

Llevo meses contando cosas en este blog para vosotros y para mí. Escribir no deja de ser un ejercicio de autoconocimiento y autoayuda. Todo lo que cuento lo aplico en mi vida. O al menos lo intento. Soy muy franca y no os voy a contar cosas que no vayan conmigo. Hasta ayer, sentía serenidad ...

8 mins

Lo que NO es mindfulness. Que no te confundan

Que algo se ponga de moda es muy bueno. Que todos los medios hablen de algo que, además, funciona, es estupendo para que ese algo que sólo conoce una minoría, llegue a todos y todos puedan beneficiarse. Pero también es negativo, especialmente en esta época en la que las noticias vuelan y disponemos de más ...

5 mins

Mi propósito es no tener propósito

  Ahora que ya llevamos unos días en el nuevo año y has leído los propósitos de unos y de otros, incluso tú te has hecho una lista, te cuento porqué yo no voy a tener lista de propósitos. Propósito (del lat. proposĭtum) es,según la RAE: 1. m. Ánimo o intención de hacer o de ...